Tips untuk mencegah kanker otak

Sebelum saya membahas cara pencegahan kanker otak , kalian harus tau terlebih dahulu ! Apa itu Kanker Otak?

Kanker otak adalah pertumbuhan abnormal dari sel-sel di otak. Biasanya, sel-sel berhenti memisah setelah mereka menjadi tua. Tapi sel-sel kanker  akan selamanya muda dan membagi sel-sel nya kebagian otak tertentu. Jadi, ada penumpukan sel di daerah tertentu dari otak, yang tumbuh menjadi tumor. Beberapa tumor jinak  tinggal di tempat yang sama ketika tumor ganas atau kanker menyebar ke tubuh bagian lain. Lebih jelasnya kalian bisa baca artikel : Penyebab utama kanker!

sumber : sehatcenter.com

Apa yang menyebabkan tumor ganas ini?

Penyebab utama kanker otak tidak dapat  diketahui dengan jelas. Ini bisa disebabkan karena virus atau paparan radiasi dan karsinogen yang berbahaya. Kanker bahkan bisa berasal dari kondisi genetik seseorang.

Cara  apa yang bisa menghentikan penyebaran kanker ini?

Bahkan dengan perkembangan terbaru di bidang kedokteran, kita belum tau pengobatan yang efektif untuk kanker ini. Jadi, kita harus mencari cara untuk mencegah penyakit ini (ingat mencegah lebih baik dari mengobati).

Tiga tips untuk membantu mencegah kanker otak adalah:

Hindari Paparan Karsinogen

Cara terbaik untuk menjaga kanker diri adalah dengan tinggal jauh dari karsinogen. Ada banyak zat yang telah terbukti memiliki efek penyebab kanker. Jika kalian tinggal di daerah yang memiliki pabrik kimia, yang melepaskan karsinogen berbahaya ke udara, Maka lebih baik menjauhlah dari tempat itu,  penelitian juga telah menunjukkan bahwa radiasi dari ponsel bisa menjadi karsinogenik. Jadi, jangan terlalu berlebihan menggunakan ponsel kalian, terutama saat malam hari. Lalu telah diteliti juga bahwa rokok memiliki banyak bahan kimia yang dapat menyebabkan kanker paru-paru. Bahan kimia berbahaya dari rokok  juga bisa memiliki efek yang merugikan pada otak.

Mengatakan YA untuk Makanan Sehat

Dalam praktek medis yang paling sederhana, makanan sehat adalah obat terbaik. Teknik pengobatan ini menggunakan berbagai jenis makanan untuk membangun kekebalan tubuh dan mengobati penyakit. Kalian dapat menambahkan irisan daging, bawang putih, kemiri dan ikan untuk diet kalian karena mereka kaya akan asam lemak omega 3-, yang membantu mencegah kanker. lalu Apel, bayam, brokoli, nanas dan sayuran  dan buah-buahan yang kaya akan antioksidan untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kalian.

Periksa Sejarah Medis Keluarga Kalian

Kadang-kadang kanker dapat diwariskan dari generasi ke generasi. Jadi, periksa riwayat kesehatan keluarga Kalian untuk mengetahui apakah ada orang dalam keluarga Kalian  yang mungkin telah menderita penyakit tersebut. Jika ya, pergilah  untuk melakukan pemeriksaan medis  awal untuk menyingkirkan kemungkinan mendapatkan penyakit ini. Kebanyakan kondisi kanker dapat dirawat selama tahap awal, sehingga melakukan deteksi dini terhadap kanker mampu meningkatkan kemungkinan untuk sembuh dari penyakit ini.

Mari Hidup Sehat ! Bareng Gang Tole